L’Aquagym en piscine est une activité aquatique accessible à tous, mêlant exercices de gymnastique et déplacements dans l’eau.
Elle permet de tonifier le corps, améliorer le cardio et la souplesse, tout en douceur grâce à la résistance de l’eau et sans impact sur les articulations.
Idéale pour se remettre en forme et se détendre.
Description
L’Aquagym en piscine est une activité aquatique accessible à tous, mêlant exercices de gymnastique et déplacements dans l’eau.
Elle permet de tonifier le corps, améliorer le cardio et la souplesse, tout en douceur grâce à la résistance de l’eau et sans impact sur les articulations.
Idéale pour se remettre en forme et se détendre.
Prochains créneaux
mer. 9 sept. 2026
Piscine de Laneuveville-devant-Nancy
Aucun niveau défini
8h45
9h30
45 min
mer. 9 sept. 2026
Piscine du Lido
Aucun niveau défini
11h15
12h00
45 min
jeu. 10 sept. 2026
Piscine du Lido
Aucun niveau défini
11h15
12h00
45 min
jeu. 10 sept. 2026
Piscine de Laneuveville-devant-Nancy
Aucun niveau défini
11h15
12h00
45 min